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 / Like yourself now. 

先喜歡現在的你,

再慢慢變成你想要的樣子

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who

we

are

Inspire | Sprout | Flow

「啟」,是開啟與啟發,
「萌」,是萌芽與開花,
「流動」,則是允許一切發生、轉化與前行的過程。

 我們相信,生命從來不是孤獨運行的。

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這裡不只是一門課程,也不是單純的藝術舞蹈教室。

我們設計的是一種情緒著陸的方式:

讓人能在空間氛圍、體驗動線、身體練習與藝術互動中,

一次次回到自己,成為了更喜歡的自己。

Enlighten Flow

啟萌流動,是一座自我探索與合作共創的場域。

透過舞蹈、音樂、藝術與生命設計等多元形式,

我們陪伴每個人探索更多可能,

支持身心的平衡與安頓,

並在流動之中,遇見未知而嶄新的自己。

OUR artist

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TEA

茶葉老師以耐心、細膩的引導著稱,是啟萌流動最擅長陪伴初學者的老師之一。
課程強調循序漸進,從最基本的動作開始,幫助學員認識並覺察自己的身體,
在友善與支持的氛圍中,

逐步建立自信與身體的延展感。

Street Jazz 零基礎入門 

高跟鞋基礎運用

  • TEA
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貓貓

貓貓老師擅長將 動作細節與肌肉訓練 結合,
不僅在課程中提供清晰的指導,也會細心觀察每位學員的狀態,

給予最貼近的建議與修正。

她相信,基礎的累積需要時間與耐心,
當你願意一步步練習,

身體會用最真實的回饋,
帶你走向更優雅與自信的舞步。

高跟鞋零基礎、高跟鞋初階

Choreography

Kpop

  • 貓貓
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​麵麵

跳舞,是練習與自己自在相處的一種方式。

你以為舞蹈課只是學舞步嗎?
其實,老師能從你的肢體,

看見你面對挑戰的樣子。

這些反應,和初學或進階無關,
而是我們走出教室後,面對生活的方式。
如何接受自己、如何與自己自在相處,
這才是跳舞真正帶給我們的練習。

律動新手養成

Choreography

  • 麵麵
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LINDA

Linda 的課總能讓人隨著音樂自然律動。
以 Hiphop 為基底,她的風格兼具帥氣與可愛,
讓人不知不覺跟著節奏,一次又一次動起來。

課堂氛圍充滿能量與笑聲,
從基礎動作拆解到短篇編舞,
循序練習、反覆累積,
讓初學者也能在音樂中找到自己的節奏與自信。

她最常說的一句話:「再一次!」
因為每一次的再一次,都是進步的開始。

Hiphop 零基礎

  • LINDA
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EMMA

融合爵士的情感與當代舞的靈魂,
Emma 的舞蹈充滿故事與張力——
可以溫柔細膩,也可以詭譎有力。
她用自身的生命經驗與獨特視角,
讓音樂透過身體被重新詮釋。

在她的課堂裡,
學生將學習的不只是動作,
而是如何聆聽身體、感受音樂、看見自己。
透過紮實的基本功與細膩的引導,
慢慢描繪出屬於自己內在的樣貌。

爵士零基礎

當代爵士

  • EMMA
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EANA

絕對的細節控,擅長用細節堆疊出滿滿的質感。
她的舞蹈精準、乾淨,
讓身體線條與音樂完美融合,
證明「好看,不一定要華麗;

極簡,也能動人。」

在課堂中,Eana 對每一個動作都精雕細琢,
不只要求做到,更要做得漂亮。
她引導學生透過舞蹈與鏡頭建立連結,
在專注與覺察中,
找到那個簡單卻極具質感的自己。

極簡質感爵士

  • EANA
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​林彤

擁有深厚的 Hiphop 底蘊,
林彤老師將舞蹈視為生活的一部分——
上課不只教動作,更分享街頭文化與音樂靈魂。

她不希望學生「跳得像老師」,
而是鼓勵每個人找到屬於自己的舞感與態度。
從文化的理解到身體的表達,
她帶領學生在律動中體會自由、在音樂裡找到自信。

Hiphop 初階

Street Jazz 中階

  • 林彤
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辣椒

Twerk 新生代實力派。
跟著 Nix 老師扎實訓練近七年,從「扁屁屁」練到線條明確、力量充足;
不必穿得少,照樣跳出高質感與高存在感。

辣椒相信:好看的底氣,來自身體的質感與控制。
除 Twerk 外長期涉略 Jazz Funk、Waacking、Vogue、Dancehall、Afro 等多元風格,
以更立體的身體語彙,打造專屬的舞蹈表現力。

Twerk零基礎

Jazz Funk 初階

  • 辣椒
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浩琳

鏡頭裡的漂亮寶貝,隨手一拍都閃閃發光。
浩琳老師的舞風融合性感與力量感,
在高跟鞋上展現優雅的線條與自信的氣場,
兼具女性魅力與舞台張力。

她以基礎訓練為核心,
帶領學生強化身體控制、重心穩定與動作精準度,
從細節調整到整體氛圍,
每一個眼神、角度、線條都被雕琢得流暢而有力量。

高跟鞋初階

Kpop

  • 浩琳
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​康捺

可愛又矛盾的綜合體——
能在高跟鞋上優雅轉身,也能在街頭自在律動。
康捺老師擅長多種舞風,從 Heels 到 Street,
不斷挑戰不同風格的表達,
用身體探索更多可能性。

她重視基礎訓練與身體覺察,
課堂從拉筋、呼吸到肌耐力訓練,
一步步帶領同學放鬆、延展、穩定。

拉筋入門班

高跟鞋零基礎

新手律動開發

  • ​康捺
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NIX

Nix 的課堂能量爆棚,
肌耐力訓練與基礎打底絕不馬虎,
熱身來個一百個波比跳都是家常便飯。

她總說:
「Twerk 不在於穿得多辣,而在於妳有多有底氣。」
不論是大 T、棉褲還是蜜桃褲,
重點是讓妳的身體素質撐起那份自信與氣場。

Twerk初階

  • NIX
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怡文

把情感化為旋律,用身體唱歌的舞者。
怡文老師擅長在音樂與動作之間,
引導學生進入情緒的流動,
讓每一個眼神、每一次呼吸,
都自然流露出真實的感受。

課堂節奏溫柔卻紮實,
她慢慢教,卻對細節與質感要求極高,
帶領同學在抒情與律動之間,
學會用身體訴說情感。

Free Jzaa

  • 怡文
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